Vuelve a moverte con confianza.
Una clínica coordinada para quienes desean comprender cómo se mueven y tomar decisiones informadas sobre el siguiente paso.
Planificar una evaluación
Proceso de evaluación
Un proceso claro y progresivo para comprender tus prioridades, tu contexto de movimiento y tus opciones.
- 01
Escuchar y comprender
Comenzamos con tu historia, tus inquietudes actuales, tus exigencias diarias y las actividades que son importantes para ti.
- 02
Evaluar y observar
Un profesional considera los antecedentes relevantes y observa el movimiento con las mediciones apropiadas para la visita.
- 03
Planificar juntos
Revisas lo observado, conversas sobre opciones razonables y decides un plan que refleje tus objetivos.
- 04
Acompañar y adaptar
Si continúas la atención, se revisa el progreso y el plan puede cambiar a medida que tus necesidades y respuesta se aclaran.
Tres disciplinas. Un plan coordinado.
Cada disciplina tiene una función distinta. Cuando coordinar es útil, la información y las prioridades avanzan contigo.
Medicina deportiva
Una evaluación clínica de síntomas, antecedentes, exigencias de actividad y contexto de movimiento, con derivación cuando conviene otro tipo de atención.
Fisioterapia
Rehabilitación centrada en el movimiento que puede incluir educación, ejercicio gradual y estrategias prácticas para la vida diaria o el deporte.
Rendimiento
Entrenamiento progresivo diseñado según un objetivo de actividad definido, la capacidad actual y las exigencias para las que te preparas.
Etapas de atención
Un marco de trabajo sobre cómo puede avanzar la atención. Tu recorrido puede ser más corto, más largo o diferente.
- 01
Evaluar
Aclarar la inquietud, el contexto y las prioridades de la visita.
- 02
Crear un plan
Acordar los siguientes pasos útiles y qué se revisará.
- 03
Recuperar capacidad
Aplicar trabajo gradual adecuado a la función y tolerancia actuales.
- 04
Prepararse
Progresar hacia las exigencias específicas de la vida diaria o el deporte.
- 05
Adaptar
Revisar el plan y ajustarlo cuando cambien las circunstancias.
Esta secuencia describe un proceso, no un resultado garantizado. Las recomendaciones dependen de una evaluación individual.
Laboratorio de movimiento
Un espacio enfocado para observar una tarea, registrar detalles útiles y hacer más específica la siguiente conversación.
Observar
Revisar el movimiento relevante en un entorno controlado y repetible.
Medir
Usar información seleccionada de video o fuerza cuando aporta contexto.
Refinar
Traducir observaciones relevantes en un cambio práctico para probar y revisar.
Los datos de movimiento apoyan el razonamiento clínico; por sí solos no proporcionan un diagnóstico.
Prepara tu primera visita
Algunos detalles prácticos pueden ayudar a que la evaluación se centre en lo que es importante para ti.
Tu historia
Trae un resumen cronológico, los registros relevantes que ya tengas y las actividades que quieras comentar.
Qué vestir
Elige ropa y calzado cómodos que permitan observar el movimiento relevante.
Medicamentos y condiciones
Ten disponible una lista actualizada de medicamentos, alergias y condiciones médicas.
Preguntas
Anota lo que quieras comprender, incluidos los plazos, las opciones y qué sucede después de la visita.
¿Listo para planificar el siguiente paso?
Cuéntanos qué quieres conversar. El equipo puede ayudarte a identificar la primera cita más adecuada.
Las solicitudes se revisan antes de confirmar una cita.